去青春痘的方法（去青春痘）

大家好,小讯来为大家解答以上的问题。去青春痘的方法，去青春痘这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、去除方法：青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作。

2、对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

3、青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织。

4、所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。

5、要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

6、扩展资料：青春痘危害1.面疱（青春痘）是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。

7、2.由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

8、参考资料：百度百科-青春痘常用热水及肥皂洗患部，使皮脂减少。

9、少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。

10、多吃蔬菜和水果。

11、内用药：一、维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效。

12、二、维甲酸类：维胺脂25mg,一日三次。

13、中医治则:清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮。

14、秘诀一、正确的洗脸　　许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。

15、其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。

16、如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。

17、我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。

18、但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。

19、切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。

20、如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。

21、如此一来就可常保清爽、舒服。

22、当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

23、　　秘诀二、不要挤压青春痘　　把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。

24、其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

25、　　秘诀三、不要蒸脸　　年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。

26、蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

27、　　秘诀四、适当的便用保养品及化妆品　　通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。

28、洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。

29、但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。

30、平日只塗些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。

31、所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

32、　　秘诀五、不要晒太阳　　青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。

33、晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。

34、随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。

35、因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

36、　　秘诀六、睡眠要充足　　睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。

37、所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

38、　　秘诀七、心情要放松　　紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

39、　　秘诀八、饮食要均衡　　既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。

40、但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

41、　　秘诀九、便用药物帮忙　　因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。

42、但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。

43、有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。

44、　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水，平常多注意自身保养：　　对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调；　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

45、专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。

46、值得参考哦!1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

47、3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

48、4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。

49、避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。

50、我建议由内到外治疗会比较有效。

51、可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。

52、再按平日方法抹上爽肤水即可。

53、PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。

54、有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。

55、VE，可以防止氧化。

56、要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。

57、因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。

58、劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。

59、有青春痘不要熬夜，每天要有足够的睡眠，条理内分泌失调，做到早起早睡，有好的精神状态，才可以预防青春痘2、其次饮食要清淡一点儿，对于蛋糕、冰激淋、巧克力进量少吃，吃多了不好，多吃新颖蔬菜和水果，大便要通畅。

60、痘痘不要用手挤压，会有痘印，细菌感染化脓3、最后要勤洗脸，有痘痘的朋友脸都爱出油，每天早晚个清洗一次，晚上洗干净脸后，可以在痘痘上外涂玉肌膏，用28天左右就可以了。

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