女性应定期接受的5项检查程序

非传染性疾病(NCDs)，也称为生活方式疾病，是对南非健康最严重的威胁之一。

它们是我们生活方式选择的结果，结合遗传，生理，环境和行为因素。

最常见的是高血压，俗称高血压、糖尿病和肥胖症。必须定期或每年进行检查。

根据Bonitas医疗基金运营主管Morgan Mkhatshwa博士的说法，身体质量指标(BMI)用于确定您是否是健康的体重，南非近70%的女性超重或肥胖。

检查血糖至关重要，因为超过460万南非人患有糖尿病，糖尿病有两种基本类型：1型和2型。糖尿病的未被发现状态是其最大的问题之一。

接受检测至关重要，因为这可能导致截肢，肾衰竭，阳痿，失明，心脏病发作和中风。

当血压随着时间的推移保持高位时，它被称为高血压。由于大约33%的拥有它的人不知道拥有它，因此它经常被称为“无声杀手”。

如果你的血压太高，它会给你的动脉带来额外的压力。如果不加以控制，高血压也可能导致肾衰竭、视力问题和心脏病。

正常 120/80 至 129/84

正常值上限 130/85 至 139/89

轻度高血压 140/90 至 159/99

中度高血压 160/100 至 179/109

重度高血压 180/110以上

Mkhatshwa博士还主张对女性进行具体检查。

早期发现会增加您的生存机会，并可能挽救您的生命。图片来源：Artphoto studio from Freepik

乳房X光检查

乳房X光检查是一种低剂量的X射线，放射科医生用它来寻找乳房组织的变化。早期发现会增加您的生存机会，并可能挽救您的生命。

从18岁开始，您应该定期对乳房进行自我检查;如果您发现或感觉到任何变化，请立即咨询您的医生。

从40岁开始，一些医生建议每两年进行一次乳房X光检查。

子宫颈癌

南非宫颈癌的高风险与没有足够的妇女接受常规筛查有关。筛查可以检测早期的子宫颈变化，可以治疗并挽救您的生命。

筛查包括巴氏试验(巴氏涂片)，其寻找子宫颈中的细胞变化，如果不治疗，这些细胞可能进展为癌症。

HPV(人瘤病毒)检测

该测试搜索导致大多数宫颈癌的病毒。21至65岁的女性应每两年进行一次子宫颈抹片检查，从30岁开始，可以每五年进行一次子宫颈抹片检查和HPV检测。

为了保护妇女免受HPV的侵害，已经开发了一种疫苗。在所有公立学校，四至七年级(9至12岁)的女生免费提供。

HPV疫苗接种可能是降低南非女性宫颈癌风险的具有成本效益的策略。

骨密度

随着年龄的增长，您的骨骼会变得更薄，越来越虚弱。随着时间的推移，这可能导致骨质疏松症。

如果您年满65岁或以上，建议进行称为DEXA扫描的骨密度测试;这种筛查的频率取决于您的骨密度和其他危险因素。

结直肠癌筛查

这些测试通过检查组织生长(称为息肉)来寻找结肠或直肠中的癌症。当你年满45岁时，你应该考虑接受检测。

结肠镜检查，其中医生检查整个结肠，应每3-10年进行一次，具体取决于检查期间发现的内容。

粪便免疫化学检测 (FIT) 应每年进行一次。FIT也是结肠癌的筛查测试，用于测试粪便中隐藏的血液，这可能是癌症的早期征兆。

皮肤检查

皮肤癌是由皮肤细胞的异常生长引起的。皮肤癌分为三种类型：基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑色素瘤。

每月至少检查一次皮肤，如果你容易长出很多痣，去看皮肤科医生来绘制痣。如果及早发现并治疗，皮肤癌几乎总是可以治愈的。

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