2022年06月14日更新 科学献血不会引起贫血 对身体有没有危害的

实际上，一个健康的人按规定的间隔时间参加献血，对身体不会有任何影响，反而有利于健康。而且献血并不会出现贫血等问题，贫血是种疾病，贫血的人是不能参加献血的。

献血前保持饮食清谈，献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但不要吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；不饮酒。所以各位需要知道这些常识，经常献血对人体有好处，但没有危害的。

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