今日更新梳头的功效与作用,梳头的注意事项

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通过梳头可以刺激人的头部神经和血管，能够缓解血管痉挛，同时还助于营养神经，有利于减缓神经性头痛，缓解血管痉挛有利于扩张血管，增加脑部血流，给大脑提供充足的氧气，同样有助于缓解由于缺氧导致的头痛，对于偏头痛、神经衰弱等具有良好的效果，有利于减轻头痛给人体带来的痛苦，促进身心健康。

经常梳头可以有效的促进头部的血液循环加快，使头皮得到充分的滋养，有利于头发的生长，同时还助于提高头发的质量，使头发变得坚韧，不易脱发。另外，经常梳头可以增强摩擦，达到疏通静脉的作用，这样一来头发也同样可以获得足够的营养，发质也会越来越好。

头部是我们身体最重要的部位，用梳子经常梳理头发可以疏通经络，活血通经的作用，有效的促进大脑和脑神经的血液供应，起到提神健脑的作用，有助于帮助大脑加强血液循环，有利于滋养神经细胞，提高人体的记忆力，起到健脑聪耳的作用。

经常梳头还可以有效清洁头发，可以剔除头上的断发、浮皮以及污垢等，帮助保持头发和头皮的清洁，同时还可以促进头部的皮脂腺分泌，加强新陈代谢。

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