今日更新七步洗手法时全程需要多少秒,洗手的步骤及注意事项

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105秒。

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁双手，从而清除手部污物和细菌，预防接触感染，为了减少传染病的传播风险，洗手每一步骤揉搓时间均应大于15秒，因此七步洗手法所需要的时间应为105秒。

洗手掌：用流动的水打湿双手，挤适量洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

洗掌背缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

洗掌侧缝：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。

洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

洗拇指：一手五指包裹另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

洗指尖：弯曲各手指关节，五指合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

洗手腕、手臂：螺旋式交替揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。

洗手时应先摘下手上的饰物再清洁，要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，因为戴饰品的部位会在局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会残留细菌。

要用流动的水清洗双手，即不要触碰水龙头开关，用感应式或一直让水打开，因为开水龙头时手上是有细菌的，洗手步骤结束后再用干净的手去碰脏的水龙头，基本上就是前功尽弃了。

洗手时，时间不能缩短，每一步骤都要洗够，藏污纳垢的指尖、掌缝等部位，要认真仔细清洗。

接触食物之前，用完餐后。

接触过泪液、鼻涕、唾液等呼吸道分泌物之后。

便后、处理动物或动物排泄物后。

进出过医院或者与患者接触之后。

戴口罩前、摘除口罩之后。

接触过公用设施后，如电梯按钮、门把手、扶梯等。

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