今日更新冬天洗澡先洗头还是先洗身体,冬天洗完头发吹干好还是自然干好

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先洗身体。

很多人洗澡的时候都喜欢先洗头后洗身体，但冬天洗澡的话建议要先洗身体再洗头。因为冬天天气较冷，身体的血液循环速度会减慢。这时候洗头的话就会使得头部的血流量聚集，而人体的血管比较薄弱，这时候突然遇到高温就很容易膨胀，对于那种本身心血管不太好的人来说还会增加患心血管疾病的风险。

建议吹干比较好。

冬天洗完头发之后最好是先用吸水性好的毛巾吸干头发的水分，然后再用吹风机将头发吹干。因为冬天气温较低，如果洗完头让其自然风干的话救护使得潮湿的头发以及头皮吸收寒性进入体内，从而会引起感冒。用吹风机就能较快的将头发吹干，但注意冬天在使用吹风机的时候一定要将其远离干燥易燃的物品，不然使用不当可能会有着火的风险。

40摄氏度左右。

冬天洗头的话，尽量将水温控制在40摄氏度左右。因为这个水温只高出体表几度，比较的舒适。如果用过高的水温洗澡的话就会烫伤毛囊以及头皮，从而会对健康造成不好的影响。而温度太低的话也会对头皮造成刺激，所以建议洗头的时候将水温控制在40摄氏度左右即可。

因人而异。

冬天多久洗头一次比较好的话是根据人体头皮油脂的分泌情况而定的，像那种干性发质的人的话，建议冬天一周洗2次头左右就可以了，洗的太多反而会加重头发干燥以及脱发的情况。而像那种油性发质的人，建议1-2天左右洗一次头。

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