羽毛球接发球技巧

　　1、反手发球

　　建议大家采用反手发球姿势优点是动作小、隐蔽性强，双打中接发球一方的场地短，反手发球完全够用

　　2、发球节奏有快有慢

　　不要总用时间节奏发球，这样会被对方掌握后有机会扑你也就是说有时候拿起球来马上发，有时候停顿一下再发

　　3、快速连续发球

　　自己方连续得分，赢球势头正盛时，应该尽快捡球并发球（当然搭档也要配合好），尽量不给对方思考、调整和喘息的机会

　　4、接发球时应举起拍子

　　接发球时应将拍子举过头顶，这样可以缩短击球时间，加快扑球和接发球节奏

　　5、干扰对方发球节奏

　　对方发球质量较高或者连续得分势头正盛时，应该增长自己接发球的准备时间，多向对方举手示意没准备好，干扰对方的发球或者连续得分的节奏

　　6、接发球被动时多打对方后场

　　对方的发球已经打乱了自己的接发球节奏时（如被偷袭中线球、后场球或者追身球时），首先不要慌乱，其次在接球时要尽量打对方后场（如果对回球质量要求过高，很容易失误），以为自己争取调整时间

　　7、双打接发球时尽量不要挑高球

　　如果自己的防守能力很好，可以起球让对手杀，争取防守反击但如果对方杀球能力很强且自己防守能力弱时，接发球时应尽量平推对方两肋，让对方先起高球，这样自己才比较主动