篮球单手起球教程

2022-03-24 12:14:13 来源：用户：毕舒澜

　　1、持球手五指自然张开，向上翻腕，用指根以上部位贴紧球面屈肘，肩部放松

　　2、左手在扶住球的左边，左手五指自然张开，两个手掌的夹角呈现90度

　　3、右手肩上投篮，比较舒服合理的位置，一般是在腰部持球的时候，稍微的偏右一点点，这样最容易衔接，发力也最舒服，用这种方法投球会更准确

文章转载自：黄历网

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