苹果燕麦饭做法图解

2022-03-23 19:35:09 来源：用户：仇德婵

　　1、将燕麦片洗净，锅内放入四小碗清水，加入燕麦片，大火煮

　　2、将果去皮，切成滚刀块

　　3、水烧开后，将果放入

　　4、再次烧开后，转小火煮二十分钟左右即可关火

　　5、果:活血化瘀

　　6、燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

文章转载自：黄历网

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