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棒球打法技巧

2022-03-22 19:53:51 来源: 用户:裴琴兴 

  1、学会投掷,尝试将棒球扔给你的伙伴,最好在刚开始的时候学会球出手的时机试着与你的伙伴保持至少5-10米的距离棒球投掷结束时,你的手臂应该指向你扔棒球的人一旦你与伙伴做了一段时间的练习,就练习像你的手腕的技巧,在球出手的时候,手腕可以是一些暗劲,让球运行轨迹有变化

  2、学会接球,抓住你的伙伴扔的棒球你应该尝试在手套中抓住球尝试用一只手在手套中抓住球,一只手在接球后覆盖手套当地面球到达时,你弯曲膝盖弯曲你的背部,用你的手在手套顶部放下你的手套,并将球放入你的手套如果缓慢的地面球来到你身边,首先尝试在空中找到球接下来得到球并准备好用两只手抓住如果你第一次没有抓住它,没关系,继续努力就好

  3、学会击球,击球是棒球中最困难的部分,但是一定要练好当你击球时将大部分体重放在你的后脚上,然后在你准备击球时向前迈出一小步你应该尝试摆动水平,并确保你的手臂完全伸展一边观察球一直击球,直到你看到它与球棒接触,或者球被你的击球击中,尽量要把球打出去

  4、学会跑动,如果你打了全垒打,就可以不用跑,否则你就应该在一垒后迅速跑到标记处

文章转载自:黄历网

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