睡前喝红酒

　　1、红酒也属于酒精类的制品，酒精类制品在目前世界卫生组织已经明确，而且已经有很多循证医学证实对人体会有诸多损害所以可能的情况下尽量不要饮酒，如果是有些场合实在推脱不掉也要适当饮酒，不要过量

　　2、酒精对人体的损害是多方面的，它可以对人的消化系统、神经系统、心脑血管系统，包括内分泌系统等多系统造成一定的损害，特别是长期、大量的饮酒目前有研究表明，酒精和肿瘤的发生等是有明确相关性的，所以饮酒是百害而无一利，千万不要饮酒，无论什么样的酒精制品，包括红酒，过量饮酒肯定都会对身体造成损害