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脑梗能吃花生吗

2022-03-21 02:43:23 来源: 用户:秦灵义 

  1、脑血栓(脑梗)可以吃花生

  2、花生味甘性平,哟健脾养胃,润肺化痰的功效花生中含较多的不饱和脂肪酸、蛋白质、微量元素、维生素等营养成分,其中多不饱和脂肪酸具有降低胆固醇和甘油三酯、软化血管、抗癌、抗辐射、促进记忆等作用

  3、每天吃适量的花生对脑血栓有一定的改善作用另外建议您控制动物脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬果,其中的维生素C可调节胆固醇代谢、防止动脉硬化,同时增加血管的致密性

文章转载自:黄历网

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