跳动百科

小米山药粥禁忌哪些人不适合吃

仇菡雪
导读   1、糖尿病患者:糖尿病患者要保持血糖的稳定,这样才能让自己更加健康但是小米山药粥中含有丰富的淀粉,淀

  1、糖尿病患者:糖尿病患者要保持血糖的稳定,这样才能让自己更加健康但是小米山药粥中含有丰富的淀粉,淀粉进入人体后会分解成葡萄糖,如果食用过多就会引起血糖升高,对控制病情没有好处

  2、便秘患者:小米山药粥中含有淀粉较多,便秘患者可能是爱上火,也可能是肠胃消化功能较差如果是第二种情况,摄入淀粉过多,容易都堆积在肠胃中,加重负担,从而加重便秘的情况所以,患有便秘的人,不建议吃小米山药粥

文章转载自:黄历网