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肠胃不好口臭怎么治

2022-03-19 18:42:43 来源: 用户:公羊曼启 

  1、饮食方面,首先要少吃辛辣刺激、油腻的食物,少吃麻辣香锅、麻辣烫、少吃烧烤,这种东西都会增加我们的、胃肠道的湿热,增加我们胃肠功能的紊乱,而导致我们的口臭

  2、第二,就是要多吃绿色蔬菜,适当的去摄入水果,保证我们身体所必需的营养物质的摄入

  3、第三,多喝水我们说的多喝水是多喝白开水,尽量不要喝一些所谓的什么饮料,这都是不符合我们身体的需求的只有白开水是最符合我们人体的需要的

  4、还有很重要的一点,就是我们要保证大便的通畅,大便的通畅,是我们很多毒素能够及时的排出体外,不至于在体内的堆积,在胃肠道的堆积,也是我们缓解口臭的非常重要的因素

文章转载自:黄历网

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