排球传球的概念

　　1、进行正面双手传球，首先要判断来球的路线与落点，要尽快地移动到球的下面，与球保持合理的位置关系，对准传球方向做好传球前的准备姿势当来球接近头上方时，首先要作迎球的动作，双手由脸前上方主动迎球利用蹬地，展体和伸臂迎球的动作，全身协调用力，通过手指、手腕的弹力将球传出

　　2、正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好基础动作要领：两脚左右开立，约于肩同宽，一脚稍前，后脚跟略提起，两膝微屈，重心落于两脚之间略偏前脚上体微向前倾，两臂放松，抬头注视来球方向两臂屈肘抬起，手在头部前方两肘自然下垂，手腕稍向后仰，以稍大于半球形的手形去迎球要用手指（而不是手掌）触球，击球时，依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出击球后，手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈

　　3、一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融合为一体每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动作组成从广义上讲，除了身体某一部位击球时的动作外，都称为配合动作；但从狭义上讲，只把准备姿势、移动等称作配合动作，而把击球动作前后较连续的动作也称之为有球技术，如扣球技术中的助跑、起跳等这就是排球的技术