单手扣篮小技巧

　　1、起跳的高度要足够高灌篮时，对跳起的高度要求很高，如果达不到一定的高度，很难把篮球灌进框里，只能放进去了因此当想灌篮时，要憋足了劲，一鼓作气的跳起来

　　2、把握起跳的时机除了起跳高度，把握好起跳的时机也很重要，如果在篮下起跳，需要你很强的弹跳力，而如果跑着在篮筐前一米起跳，借着冲劲能增加起跳的高度

　　3、扣篮时要抓紧篮球在扣篮的一瞬间，要抓紧篮球，否则手一滑，篮球就容易扣飞了如果你能单手抓住篮球，那用单手劈扣就没问题了，用手指抓紧篮球，直接扣篮即可如果你的手不够大，抓不起篮球，可以用双手扣篮，这样比较稳妥