草莓发霉了旁边的还能吃吗 减肥能吃草莓吗

　　草莓发霉了旁边的还能吃吗

　　我不建议再吃了霉菌的毒素可以轻也可以重，短期内也可以但是，如果毒素在体内长期积聚，可能会造成肝肾负担，甚至致癌

　　草莓发霉了，不能吃草莓发霉腐烂，霉菌产生的有毒物质已经侵入整个果肉，这些毒素对人体有较大的危害，所以遇到发霉的草莓要及时扔掉，不能食用

　　减肥能吃草莓吗

　　可以适量食用

　　减肥与热量摄入支出的长期平衡有关如果你吃太多食物，你会发胖的没有你绝对不能吃的食物因此，只要热量摄入不超标，就可以适量食用草莓

　　此外，草莓含有丰富的膳食纤维适量食用可促进肠胃蠕动，帮助食物残渣排出体外，增强胃的饱腹感在一定程度上可以促进减肥

　　草莓怎么挑选

　　1、看颜色

　　颜色越鲜艳，越酸美味的草莓是红色的，带点白色这种草莓很甜，颜色太鲜艳，会很酸草莓叶片鲜绿，绒毛细密，表面光洁，无损伤、无腐烂，是一种优良的草莓

　　买草莓的时候，我们可以先尝一尝，把草莓里面的皮剥掉，观察里面有没有蛀洞不要买这种草莓，因为它可能是激素草莓或是有虫卵存活下来的草莓不要购买内部颜色为白色的草莓好的草莓有鲜红色的果肉和光泽

　　2、闻气味

　　好的新鲜草莓有清香，草莓本身也有清香而那种难闻的草莓味没有味道，或者会有味道，用我们的话说，没有草莓味

　　3、看形状

　　普通的新鲜草莓是锥形的，所以我们应该避免那些形状奇怪的不要买很大的草莓大多数草莓是激素草莓，大小适中

　　如果草莓种子是金黄色的，它自然成熟如果表面显示为白色或其他颜色，请不要选择可能是染色的请小心购买