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小踢腿的要点和要求

2022-03-26 11:57:25 来源: 用户:通苑芝 

  1、小踢腿的要点:首先保持好稳定的体态,站好脚位,然后脚擦地进行移动,再让脚尖快速离开地面,接着停留在离地面25度左右的位置

  2、小踢腿的要求:脚出的时候速度要快,回的时候要稳,擦地移动时,要经过全脚掌、一半脚掌、脚尖,动作不可僵硬

文章转载自:黄历网

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