灵芝是年份越久功效越好呢（灵芝是年份越久功效越好吗）

大家好，小知来为大家解答以上问题。灵芝是年份越久功效越好呢，灵芝是年份越久功效越好吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 一般灵芝的生长期越短，颜色越浅。

2、灵芝的生长期越长，颜色越深，腐烂的程度也会越严重，所以并不是时间越长效果越好。

3、野生灵芝多生长在人迹罕至、偏僻、悬崖峭壁上，不易被发现，采摘时往往会发现已经生长多年。

4、灵芝真正的生长时间只有几个月。

5、时间越长，它不再具有繁殖能力的时间就越长。

6、这是因为灵芝的精华在于它的种子，种子长期散落在野外环境中，只剩下灵芝的子实体继续生长，药用价值已经很低了。

7、大家在购买灵芝的时候，不要只追求长寿灵芝，而且现在数据研究表明，仿野生环境栽培的灵芝药用价值与野生灵芝基本相同，所以如果服用灵芝，选择仿野生环境栽培的灵芝是非常好的选择。

8、现在根据医学研究，灵芝的精华在于灵芝的种子，也就是“孢子”。

9、如果一年爆发一次孢子，灵芝在孢子爆发后的基本功效不会很显著。

10、如果你在市场上买到的灵芝花，摸起来还是饱满浓郁的，可能是在灵芝爆发孢子之前采摘的。

11、还是选这个比较好。

12、如果摸起来是干的，最有可能是在孢子正在喷发之后，基本没有药效。

13、孢子本身被一层硬壳包裹，很难被人体吸收利用。

14、只有打破这个外壳，里面的有效成分才能被人体充分释放和吸收，也就是我们现在经常看到的破壁孢子粉。

15、所以想要更好的调理身体，还是选择破壁孢子粉效果更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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