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问100大卡等于多少克脂肪

2026-04-20 12:22:28

答

1、卡等于脂肪,脂肪可产生卡的热量。

2、路里等于卡,路里相当于脂肪产生的热量。

3、路里相对于人体每天需要的热量来讲,微不足道。

4、对于普通轻体力劳动的女性来说,每天需要卡的热量,男性要偏多一些,重体力劳动者或运动量大的人要偏多一些。

5、其中摄入的脂肪要提供其总热量的-。

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