大家好，小游来为大家解答以上问题。香格里拉高原反应严重吗，香格里拉会有高原反应吗这个很多网友还不清楚，现在让我们一起来瞧瞧吧~！

解答：

1、 香格里拉的高原反应并不严重，因为香格里拉的平均海拔在3000米以上。人在海拔2700米左右会有高原反应，身体会因为海拔的原因产生气压差或含氧量低等自然生理反应。只能说人在这个海拔高度容易出现高原反应，但反应一般不严重。

2、 高原反应的发生与上山速度、海拔高度、停留时间、体质有关。一般来说，50% ~ 75%的平原人在快速进入3000米以上高原时有高原反应，但经过3 ~ 10天的水土不服，症状逐渐消失。这种疾病的发病率老年人比年轻人低，女性比男性低。高原病的发病率与男性体重指数呈正相关，与女性体重指数不呈正相关，说明肥胖男性更易患。

3、 如果在香格里拉旅游担心高原反应，可以服用红景天，出行前注意休息锻炼。外出旅游时，多喝热水，不要暴饮暴食，保证睡眠，不要剧烈运动，勤加衣物，不要着凉感冒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。