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金天爱灸在使用过程中的注意事项

2019年01月06日 14:55来源:未知手机版编辑:康之原

一、爱灸前请关闭门窗,不可通风,不可开空调(爱灸时毛孔打开易受寒)。

 

二、禁灸、慎灸及少灸:

1、脉搏每分钟超过90次以上的禁灸;

2、过饥(易晕灸)、过饱(气血运行慢,易发生膨胀)禁灸;

3、醉酒禁灸;

4、月经期、孕妇禁灸腹部和腰骶部;

5、糖尿病者禁灸(易出现灸花且不易好);

6、身体发炎部位禁灸;

7、大喜、大悲、大怒者禁灸(易气堵经络,爱灸失效,甚至会加重气血的瘀阻;施灸时保持心情愉快,注意力集中,用心感受爱灸的传导、热力的渗透,效果更佳);

8、3岁以下孩子及70岁以上老人慎灸(易出灸花且不易好);

9、久病、大病者少灸(虚不受补);

10、不信者不灸;

三、眼部、脸部适宜手持灸,温度适宜即可;

四、初次爱灸者适量灸,逐渐适宜温度;

 

五、爱灸前可喝200-250毫升温开水,艾灸后要适量比平常多的温热水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒;

六、饭后一小时后可施灸,爱灸过程中要保持心情平静舒缓;

七、爱灸后半小时内不要碰冷水。因为爱灸时毛孔打开,易受寒凉;

八、爱灸四小时后,可洗澡,一般情况下洗澡后再爱灸;

九、爱灸后用掌心轻按爱灸处,用衣服或毛巾遮住穴位,为封穴;

十、爱灸后如果出现疲劳乏力精神不济,属于正常现象。此时身体正在休整,不可劳累;

十一、爱灸时不可睡觉。如果睡觉身边需要有人随时感应爱灸温度,及时调整;

十二、爱灸时灸桶与所灸部位保持垂直,灸桶朝上。灸桶侧时,需将灸桶拉高一半左右,保持温度适宜即可。

金天国际 周传山 编辑整理 18910021001